Masaż pleców po zimowym bezruchu.

Masaż pleców, potocznie zwany masażem kręgosłupa

, jest świetną formą pozbycia się bólu mięśni, stawów czy nawet drobnych stanów zapalnych jakie często towarzyszą nam w przesileniu wiosennym. Zmienna pogoda i zmienna temperatura sprawiają, że okres ten daje sie nam szczególnie we znaki. Zadbajmy więc o siebie i udajmy się do najbliższego salonu czy gabinetu właśnie na masaż.

Masaż pleców

pomoże nam zapomnieć o bólu, który powoduje chociażby siedzący tryb życia, praca z komputerem czy zbyt duża ilość godzin spędzona za kółkiem samochodu. Masaż to jednak nie tylko forma pozbycia sie bólu i stanów zapalnych to również świetna forma relaksu i ochłonięcia po całym tygodniu pracy. Dbajmy o siebie a nasz organizm odpłaci nam za to. Osobom z opuchniętymi nogami polecić można drenaż limfatyczny.

Drenaż limfatyczny to masaż uciskowy

, najczęściej kończyn dolnych, stosowany w różnego rodzaju opuchliznach wynikających głównie z siedzącego trybu życia, czyli przyczyn opisanych powyżej.

Drenaż limfatyczny

to bardzo przyjemna forma masażu polecana szczególnie paniom chodzącym na wysokich obcasach.Jeśli chodzi o drenaż limfatyczny, pisaliśmy o nim już kilka postów wcześniej, to oprócz usuwania opuchlizn, obrzeków czy zastoin, jest on równiez świetnym sposbem na pozbycie się cellulitu i ujędrnienie skóry. To idealny masaż dla pań, które mają problem z cellulitem ( szczególnie tym wodnym ) aby się go pozbyć.

Drenaż limfatyczny

to niezwykle i niesamowicie przyjemna

technika masażu,

usprawniająca nie tylko metabolizm organizmu ale i "podkrecajaca" układ limfatyczny czy przyśpieszająca proces oczyszczania organizmu. Wspomaga ona również transferowanie uwolnionego podczas masażu tłuszczu do układu limfatycznego co jest szczególnie doceniane własnie przez walczące z cellulitem panie.